Ο σκοπός του προγράμματος ψυχικής και σωματικής υγείας, στην προσπάθεια προώθησης ενός πιο υγιεινού και δραστήριου τρόπου ζωής, είναι να ενδυναμώσει τη σωματική και συναισθηματική λειτουργία με «έξυπνες» πρακτικές και απλές καθημερινές δράσεις στον χώρο εργασίας.
Η καλή υγεία των εργαζομένων συνδέεται άμεσα με την αύξηση της παραγωγικότητας και την απόδοση της επιχείρησης. Ωστόσο, ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η μη ισορροπημένη διατροφή, η υποκινητικότητα, το άγχος και το στρες, έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία των εργαζομένων.
Επιπλέον, οι στάσεις και οι κινήσεις του σώματος κατά τη διάρκεια της εργασίας προκαλούν την εμφάνιση διαφόρων μυοσκελετικών παθήσεων και συνδρόμων υπερ-χρήσης (π.χ. πόνος σε αυχένα, μέση, καρπό, γόνατα).
Ο σκοπός του προγράμματος, στην προσπάθεια προώθησης ενός πιο υγιεινού και δραστήριου τρόπου ζωής, είναι να ενδυναμώσει τη σωματική και συναισθηματική λειτουργία με «έξυπνες» πρακτικές και απλές καθημερινές δράσεις που θα λαμβάνουν υπόψη τον τρόπο εργασίας και τις υποχρεώσεις των εργαζομένων.
Ο στόχος είναι:
- Να αυξηθεί η καθημερινή ευεξία στην εργασία και να βελτιωθεί η απόδοση.
- Να επιτευχθεί αποτελεσματική διαχείριση του εργασιακού άγχους.
- Να ενισχυθεί η ομαδική κουλτούρα στους εργαζομένους.
- Να αυξηθεί η αφοσίωση των αξιόλογων και παραγωγικών εργαζομένων στην επιχείρηση.
- Να μειωθούν τα ατυχήματα στον εργασιακό χώρο, και να υπάρξει γρηγορότερη αποκατάσταση των τραυματισμών.
- Να ελαχιστοποιηθεί ο χρόνος απουσίας των εργαζομένων από την εργασία για λόγους υγείας.
- Να αντιμετωπιστούν οι χρόνιοι πόνοι.
- Να μειωθεί το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.
- Να μειωθούν τα έξοδα για νοσήλια και ιατροφαρμακευτική περίθαλψη.
Ο σχεδιασμός του τελικού προγράμματος προσαρμόζεται στις δικές σας ανάγκες και προσφέρει μια ξεχωριστή εμπειρία στην ενδυνάμωση της σωματικής και συναισθηματικής κατάστασης, τις αλλαγές διατροφικών συνηθειών, αλλά και την πρόληψη, αντιμετώπιση και αποκατάσταση οποιουδήποτε μυοσκελετικού ή μεταβολικού προβλήματος.